In der Therapie schaffen wir gemeinsam einen Raum für eine authentische Begegnung von Mensch zu Mensch, in der Sie offen über Ihre Belastungen sprechen können, aber auch mit all Ihren Stärken gesehen werden. Auf Basis dieser neuen Perspektive möchte ich Sie wertschätzend und empathisch bei einem neuen Umgang mit Ihren individuellen Problemlagen begleiten.
Zunächst erarbeiten wir uns ein vertieftes Problemverständnis im Hier und Jetzt, aber auch vor dem Hintergrund von prägenden biografischen Erfahrungen.
Als nächsten Schritt formulieren wir konkrete Therapieziele und planen deren Realisierung.
Dabei ergänzen sich mein breites wissenschaftlich fundiertes Störungs- und Methodenwissen als integrativer Verhaltenstherapeut, sowie gesammelte therapeutische Erfahrungen mit Ihrer Expertise für Ihr Leben. Es können neben klassischen, verhaltenstherapeutischen Interventionen auch emotions- und achtsamkeitsfokussierte, sowie entspannungstherapeutische Übungen zur Anwendung kommen.
Wichtig für den therapeutischen Prozess ist der gelungene Transfer der Erfahrungen aus der Therapie in den Alltag. Daher sind Ihre Rückmeldungen zu gemeinsam vereinbarten Übungen zwischen den Sitzungen besonders relevant.
Psychotherapie soll Sie befähigen, flexibler im Verhalten und Denken zu werden, damit Sie Ihre Bedürfnisse besser befriedigen können und mehr das Leben leben, das Sie sich wünschen. Wenn wir Erkenntnisse regelmäßig verschriftlichen, können Therapieerfolge langfristig gesichert werden.
Abschließend wünsche ich mir, dass Psychotherapie für Sie eine bereichernde Erfahrung darstellt und auch Freude bereitet.
Lebenslauf: Ausbildung und Werdegang
- Freiberuflicher Honorartherapeut an der Hochschulambulanz der
Freien Universität Berlin, Durchführung von Einzel- und Gruppentherapien mit einem Behandlungsschwerpunkt auf Depression und Soziale Phobie - Approbation als Psychologischer Psychotherapeut
- Master of Advanced Studies in Psychotherapie (Verhaltenstherapie) an der Universität Bern
- Praktische Tätigkeit am Zentrum für ambulante Rehabilitation Berlin (ZAR) im Bereich Psychosomatik
- Praktische Tätigkeit an der Fliedner Klinik Berlin – Tagesklinik für Psychotherapie, Psychiatrie und Psychosomatik, Aufbau von Expertise in Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
- Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten am Berliner Ausbildungszentrum der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie (DGVT), u.a. mit Schwerpunkt in Schematherapie
- Studium der Psychologie in Bremen, Paris und Berlin. Abschluss an der Freien Universität Berlin (Master of Science)
- Projektkoordinator und psychosozialer Berater für schwule Männer bei der Berliner Aids-Hilfe e.V.
- Arbeitserfahrung in der Unterstützung von Menschen mit geistiger Behinderung