Viele Menschen kommen im Laufe ihres Lebens einmal in eine Situation, in der eine Psychotherapie hilfreich sein kann. Als Psychologische Psychotherapeutin ist mir besonders wichtig, dass Sie das Gefühl haben, Sie selbst sein zu dürfen und sich mit allen Sorgen oder Gefühlen zeigen können. Die Psychotherapie sehe ich als einen geschützten Rahmen, um sich zu öffnen, sich besser zu verstehen, neue Verhaltensweisen auszuprobieren, Fehler zu machen sowie sich kritisch zu hinterfragen um neue Lösungswege zu finden. Insbesondere bei Problemen, mit denen Sie nicht mehr alleine weiter kommen und sich ein neutrales Gegenüber sowie professionelle Unterstützung wünschen, ist eine Psychotherapie empfehlenswert.
Als Kognitive Verhaltenstherapeutin ist mir zunächst wichtig, mit Ihnen gemeinsam ein Erklärungsmodell zu erstellen, das heißt, Sie und Ihre Situation besser verstehen zu können. Darauf aufbauend erarbeiten wir gemeinsam Lösungen für Ihre Probleme. Diese können z.B. so aussehen, dass Sie kleine Veränderungen im Alltag auszuprobieren oder Anregungen zum Perspektivwechsel erhalten. Daneben geht es natürlich auch darum, verstanden, wertgeschätzt und gehört zu werden. Psychotherapie ist Hilfe zur Selbsthilfe. Daher unterstütze ich Sie gerne dabei, eigenständig ihre Ziele zu erreichen, damit Sie langfristig selbstsicherer im Umgang mit Herausforderungen sein können.
Ich habe sehr viel Freude an meinem Beruf und an der Diversität die er mit sich bringt! Jede Herkunft und jedes Geschlecht darf sich bei mir willkommen fühlen!
Lebenslauf: Ausbildung und Werdegang
- Arbeit als Psychologische Psychotherapeutin in der Psychiatrischen Institutsambulanz der Fachklinik Katzenelnbogen
- Approbation als Psychologische Psychotherapeutin mit Fachkunde Verhaltenstherapie an der Hessischen Akademie für integrative Psychotherapie (HAiP)
- Arbeit als Psychologin in Ausbildung zur Psychotherapeutin in der Ambulanz der Hessischen Akademie für integrative Psychotherapie (HAiP)
- Arbeit als Psychologin in Ausbildung zur Psychotherapeutin auf der Psychosomatik-Station der Median Klinik Schlangenbad
- Arbeit als Psychologin im ASB Autismuszentrum Westhessen e.V.
- Master of Science Psychologie an der Justus-Liebig-Universität Gießen
- Bachelor of Science Psychologie an der TU Darmstadt