Die Therapeuten

Der erste Schritt zur Psychotherapie ist oft mit Unsicherheit verbunden. Darum versuchen wir Ihnen auf dieser Seite ein besseres Bild unserer psychotherapeutischen Arbeit zu geben. 

Nicolas Sander, M.Sc. MAS
Psychologischer Psychotherapeut
Verhaltenstherapeut
Psychologe

Dr. Katja Dittrich
Psychologische Psychotherapeutin
Verhaltenstherapeutin
Psychologin

Tabea Linnemann
Psychologische Psychotherapeutin
Verhaltenstherapeutin
Psychologin

Freiraum Arbeitsphilosophie

Individualität

Einzigartigkeit: Jeder Mensch ist einzigartig und Lebenskrisen und psychische Probleme stehen immer in Zusammenhang mit der persönlichen Lebenssituation und Biografie. 

Persönliche Therapieplanung: Aus diesem Grund wird die gesamte Psychotherapie auf Ihre individuellen Probleme, Wünsche, Ziele und Lebenssituation abgestimmt und ausgerichtet. So werden z. B. am Anfang der Therapie eine individuelle Problemanalyse und ein persönliches Modell erarbeitet. Daran anschließend werden Ihre persönlichen Ziele abgeleitet. Auch die Vorgehensweise, also die einzelnen Therapieschritte und Methoden, werden zusammen erarbeitet. 

Individuelle Modalitäten: Die Therapiefrequenz und -dauer wird auf Ihre persönliche Lebenssituation ausgerichtet. Auch gibt es die Möglichkeit von Online-Therapie-Sitzungen.

Wertschätzung

Haltung: Das Interesse am Menschen als Ganzes sowie eine Zugewandtheit, Aufmerksamkeit und Freundlichkeit gehören zu den Wichtigen Eigenschaften eines Psychotherapeuten. Aus diesem Grund gilt die Wertschätzung eines jeden Menschen zu den wichtigsten Bestandteilen der therapeutischen Arbeit bei Freiraum Psychotherapie. 

Menschenbild: Durch das Wissen über die menschliche Psyche und unserem humanistischen Menschenbild begegnen die Therapeuten Ihnen ohne Vorurteile und mit Wertschätzung, unabhängig von Ihren Leistungen und Errungenschaften. 

Vertrauen: In der Psychotherapie sollten Sie sich wohlfühlen, um auch über schwierige Themen sprechen zu können. In der Therapie bieten wir Ihnen daher einen sicheren und vertrauensvollen Raum, in dem offen über Gefühle und Probleme gesprochen werden kann.  

Verantwortung

Grundsätze: Dem Freiraum Team ist die Verantwortung bezüglich Ihrer psychotherapeutischer Behandlung bewusst. Dies bedeutet die Einhaltung der medizinethischen Grundsätze: Wohltun, Nichtschädigung, Respekt vor Ihrer Autonomie und Gerechtigkeit.

Professionalität: Um Ihnen die beste Behandlung zu ermöglichen, arbeiten ausschließlich Therapeuten mit der staatlichen Approbation zum Psychologischen Psychotherapeuten in unsern Praxen. Die Approbation zum psychologischen Psychotherapeuten ist der höchsten Abschluss des deutschen Bildungssystems zur psychotherapeutischen Arbeit. Darüber hinaus basiert die Behandlung auf bewährten und wissenschaftlich anerkannten Verfahren. 

Schweigepflicht: Die Einhaltung der Schweigepflicht hat für die oberste Priorität. Sie werden über die Risiken und Nebenwirkungen der Behandlung sowie über Ihre Rechte als Patient umfassend aufgeklärt.

Struktur

Strukturiert: In den Sitzungen, aber auch bei der Therapieplanung arbeiten wir strukturiert und aufeinander aufbauend, sodass die einzelnen Behandlungsschritte für Sie nachvollziehbar und individuell passend sind. 

Therapieplan: Die Therapie wird in einer für Sie nachvollziehbaren Art und Weise geplant. So werden z.B. Therapieziele und Methoden anhand der individuellen Problemanalyse abgeleitet. 

Sitzungen: Auch die Therapiesitzungen werden strukturiert. Am Anfang der Sitzung werden gemeinsame Themen geplant und beraten. Dadurch zieht sich ein roter Faden durch Ihre Psychotherapie um die Therapieziele zu erreichen. 

Flexibilität: Natürlich ist trotzdem Raum für das Besprechen und Behandeln wichtiger tagesaktueller Probleme. Eine flexible Anpassung der Inhalte der Sitzung auf Ihre jeweilige Situation gehört darum zum Therapieprozess dazu.

Kompetenz

Wissenschaftlichkeit: Aufgrund mehrjährigen Berufserfahrung und der Anwendung bewährter, wissenschaftlich geprüfter Methoden können Sie eine kompetente Behandlung erwarten. Wir nutzen keine experimentellen bzw. wenig wirksamen Techniken und Ansätze und arbeite nach den Leitlinien unseres Berufsstandes. 

Arbeitserfahrung: Unsere Therapeuten verfügen über Arbeitserfahrung in verschiendenen Krankenhäusern und/oder Praxen und haben verschiedenste Menschen erfolgreich unterstützt und fundierte Erfahrungen mit vielfältigen Problembereichen, Diagnosen und Lebenssituationen gesammelt. 

Aktueller Wissenstand: Darüber hinaus besuche ich Fort- und Weiterbildungen, um stets auf dem neuesten Stand der Erkenntnisse der Psychotherapie und Verhaltenstherapie zu sein. 

Transparenz

Therapie auf Augenhöhe: Uns ist eine Psychotherapie auf Augenhöhe besonders wichtig. Dies bedeutet, dass wir Sie über den Ablauf sowie Sinn und Zweck therapeutischer Übungen informieren. Dadurch bekommen Sie Kontrolle über den Behandlungsverlauf und können mitentscheiden. 

Dialog: Ihre Therapeutin teilt ihre Gedanken, Ideen und Hypothesen mit Ihnen, sodass die Therapie in einem Dialog verläuft und zusammen neue Strategien, neue Perspektiven und Pläne erarbeitet werden können.

Transparenz: In der Therapie werden Sie ermutigt Rückmeldungen zu den Übungen, Methoden und dem Therapieverlauf zu geben. Damit möchten wir erreichen, dass die Therapie immer in die Richtung geht, die für Sie am hilfreichsten ist. 

 

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