Einzigartigkeit: Jeder Mensch ist einzigartig und Lebenskrisen und psychische Probleme stehen immer in Zusammenhang mit der persönlichen Lebenssituation und Biografie. 

Persönliche Therapieplanung: Aus diesem Grund wird die gesamte Psychotherapie auf Ihre individuellen Probleme, Wünsche, Ziele und Lebenssituation abgestimmt und ausgerichtet. So werden z. B. am Anfang der Therapie eine individuelle Problemanalyse und ein persönliches Modell erarbeitet. Daran anschließend werden Ihre persönlichen Ziele abgeleitet. Auch die Vorgehensweise, also die einzelnen Therapieschritte und Methoden, werden zusammen erarbeitet. 

Individuelle Modalitäten: Die Therapiefrequenz und -dauer wird auf Ihre persönliche Lebenssituation ausgerichtet. Auch gibt es die Möglichkeit von Online-Therapie-Sitzungen.